自分に自信がないから、常に周りの目を気にしていました。
ありのままの自分でいたら、
私は嫌われる！と思い、周りの意見に合わせてばかり、、、、、。
そうしているとだんだん自分が無くなっていき、
何が好きで何が嫌いなのか、
自分の気持ちが分からなくなってしまいました。。
私はこの先どういう風に生きていけばいいのか
分からない状態で
パニック状態でした。
先生とお話していく中で
【自分】がだんだん戻ってきました。
自分に考え癖がある事にも気付き
～じゃないとダメ！！
とか、～すべき！！
とか、自分にも周りにも厳しくて
常に0か100、白黒ハッキリさせないと気が済まない考え方をしていたんだな！って気が付きました。
先生はよく、【過去と他人は変えられない】けど、【自分と未来は変えることが出来るょ】と言われていました。
自分に少し余裕がもてるようになってきた頃、気づけば周りの人との関係が【楽】になっていた事にも気付きました。
『最近、雰囲気変わったな～』
とか『落ち着いたな～』とか言われたりもして、ビックリです！！
